Egyre népszerűbb a jeges fürdőzés Nógrádban is
A határaikat feszegető sportemberek a közösségi hálón gyakran teszik közkinccsé az erről készült fotókat, videókat. A losonci Szláv torpedók nevű csapat másfél éve alakult. Azóta hetente többször is megmártóznak a nagyjából 2 fokos tugári patakban. Teszik mindezt az egészségük megőrzéséért.
Érkezés után egy gyors bemelegítés, és már ereszkednek is a folyóba a losonci torpedók. A tapasztaltabbak merészkednek be elsőként, őket követik az újoncok. A csapat tagjai szerint a jeges vizes fürdőzés erősíti az immunrendszert.
- mondja Gonda Róbert, a csapat tagja.
A losonci csapat hetente legalább kétszer megmártózik a jéghideg vízben. Vannak köztük gyakorlottabbak és kezdők is, ehhez mérten feszegetik a határaikat. Berky Gyula azelőtt gyakran betegeskedett. Évente 6-7 alkalommal küszködött az influenzával és más betegségekkel. A jeges vizes fürdőzést több mint egy éve kezdte.
- magyarázta, hozzátéve: ahhoz, hogy formában maradjon, nyáron sem hagyja abba a jeges fürdőzést.
Az eredmények őket igazolják, ugyanis azóta nem volt szükségük gyógyszerekre. Az influenza, a megfázás elkerüli őket.
- nyilatkozta Radoslav Miadok, a csapat tagja.
Miután kipancsolták magukat, jöhet egy kis felmelegítő kocogás, majd a köpeny és a forró tea. Bár a jeges fürdőnek számos jótékony hatása ismert, a torpedók arra figyelmeztetnek, hogy nem szabad túlzásba esni és csupán az egyéni rekordokra törekedni, hiszen árthat is. A krónikus betegeknek például nem ajánlott, ezért érdemes előtte a kezelőorvossal konzultálni.
