A mikrostressz a modern élet rejtett csapdája
A szeptember a testi-lelki megújulás ideje lehet - hangsúlyozzák szakértők, akik szerint a mikrostressz a modern élet egyik legkárosabb, de sokszor észrevétlen kísérője.
Képünk illusztráció
Fotó:
Pixabay.com
A folyamatos online jelenlét, a rohanás és a belső feszültségek kiégéshez és kapcsolati problémákhoz vezethetnek.
Wurst Regina, a Reborn Island alapítója szerint az "én-idő" nem önzőség, hanem a kiegyensúlyozott élet kulcsa.
A Reborn Island koncepciója olyan rövid, több érzékszervre ható regeneráló élményeket kínál, amelyek segíthetnek a mindennapi stressz feldolgozásában és a belső harmónia visszanyerésében.
A szeptember így válhat a megújulás hónapjává.
Címkék
