Egészségnap a Csaplárban – KÉPEKKEL
Szombaton a dunaszerdahelyi Csaplár Benedek Városi Művelődési Központ szervezésében egészségnapot tartottak az intézmény előcsarnokában és kamaratermében. Az egészéges életmód jegyében számos előadás, bemutató, szolgáltatás várta az érdeklődőket és árusokból sem volt hiány.
A dunaszerdahelyi művelődési ház elsődleges célja a minőségi kultúra közvetítése, a hagyományápolás és a szórakoztatás. A gazdag és színvonalas kulturális rendezvények mellett az intézmény fontos feladatának tartja a tájékoztató jellegű előadások, bemutatók megszervezését is, például az egészség témakörében. Ennek jegyében valósult meg a tegnapi egészségnap is. Az egészség a legnagyobb értékünk, de ezt csak akkor tudatosítjuk igazán, ha betegek vagyunk.
Ebben fontos szerepet kap a mozgás is, éppen ezért különböző mozgásoktatók és edzők is bemutathatták módszereiket, melyeket a helyszínen lévők ki is próbálhattak.
Az eseményt a város alpolgármestere, MUDr. Puha György MBA, szülész-nőgyógyász szakorvos nyitotta meg.
- hangsúlyozta Puha György.
Takács Tímea, az intézmény igazgatónője is arra hívta fel a jelenlévők figyelmét, hogy nagyon fontos a betegségek megelőzése és tudni, hogyan tudjuk az egészségünket megvédeni. Ennek érdekében szabad a pálya, hiszen mindent ki lehet próbálni, mindent meg lehet hallgatni, melynek eredményeképpen sok-sok okos tanáccsal és információval lehetünk gazdagabbak.
Az előadások már kora délelőtt elkezdődtek. Elsőként Kovács Erzsébet mesélt a cukorbetegségről és a hisztaminintoleranciáról, majd Mészáros Andrea szenior labdás torna bemutatója következett.
A dunaszerdahelyi illetőségű hölgy több tanfolyamot is elvégzett, például Zora Czoborová iskolájában, majd Budapesten is. Legutóbbi vizsgáját a testnevelési főiskolán tette le, ennek eredménye a nemzetközileg elismert fitneszoktatói státusz, amely alapján szeniorképzéseket vezet, azaz nyugdíjasokkal is foglalkozik.
Zsemlye Szabó Mónika „Hiányállapotok a táplálkozásban és a megoldás” címmel tartott előadást, majd Szabó Gabi segítségével a Jumpingot próbálhatták ki a megjelentek.
Dr. Anil Kumar az ájurvédikus kezelések és elvonulások előnyeiről beszélt, majd Bereczky Éva segítségével a pilates erejéről győződhettünk meg.
Dr. Hodosy Marianna „Testi-lelki egyensúly és a mozgásszegény életmód veszélyei” című előadása is fontos adalékokkal szolgált. 13 órától ismét Mészáros Andrea került reflektorfénybe, ezúttal szenior gumiszalagos tornát mutatott be, ezt követte Szabó Gabi bütyöktornája.
A látogatók a BioCom termékei (krémek, szappanok, olajok, biobolt-termékek) közül válogathattak, bekapcsolódhattak az egyes tornákba, kipróbálhattak különféle masszázsokat, falatozhattak a reformbüfében, de vérnyomás-, illetve vércukorszintmérésre is lehetőség nyílt.
