Kutatás - Miért lassul le az idős emberek mozgása?
WASHINGTON. A Wake Forest Baptista Egészségügyi Központ kutatásai szerint a combtájon felszaporodó zsírpárnák idővel korlátozhatják a máskülönben egészséges idős felnőttek mozgását.
A kutatás vezetője, Dr. Kristen Beavers kollegáival együtt arra a megállapításra jutott, hogy idősebb korban a mobilitás megőrzésének kulcsa nem csak az izomtömeg megőrzésében, de a felhalmozódó zsírpárnák csökkentésében is keresendő.
”A korral együtt jár, hogy egyre lassabban közlekedünk” - nyilatkozta Dr. Beavers. ”Idősebbeknél a sebesség csökkenése általában segíthet következtetni a későbbi mozgáskorlátozottságra, illetve arra, mennyire szorul majd ápolásra a beteg és milyen gyorsan romlik az állapota.”
A kutatók szerint a mozgási sebesség egy olyan fontos és potenciálisan befolyásolható tényező, ami az önálló életre való képesség egyik fő alapköve. ”Sajnos eddig nem sokat tudtunk arról, milyen fizikai tünetek előzik meg a leépülést, de a mostani vizsgálatok során rájöttünk, hogy az izmok körül felhalmozódó zsírnak köze lehet a mozgási sebesség csökkenéséhez.”
A tudósok az Országos Öregedéskutatási Intézet ’Egészség, Öregedés és Testfelépítés’ című tanulmányának adatait felhasználva többezer egészséges 70 és 79 közötti fehér és afro-amerikai pácienst vizsgáltak meg. Elsősorban arra voltak kíváncsiak, hogy a zsírréteg felhalmozása mennyiben befolyásolja a mozgási képességeket. A mozgási képességeket aszerint osztályozták, hogy mennyi időbe telt a résztvevőknek egy átlagosan 20 percig tartó sétatáv teljesítése. A testfelépítést komputertomográfos vizsgálattal ellenőrizték.
Az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban, valamint online is publikált kutatási eredmények szerint a combtáji izomközi zsírpárnák legalább annyira szerepet játszanak a sétatempó csökkenésében, mint az izomtömeg leépülése. ”A már az önállóságot veszélyeztető lassulás főként azoknál a pácienseknél volt észrevehető, akik a legtöbb zsírpárnát halmozták fel a combtájékon, illetve akiknek izmai a legrosszabb állapotban voltak” - magyarázta Beavers.
”A közegészségügy számára hatalmas terhet jelent az időskori leépülés, ezért nagyon fontos, hogy többet tudjunk meg azokról a tényezőkről, amelyek szerepet játszanak a kialakulásában, és amelyeken potenciálisan változtatni is lehet. A jövőben szeretnénk megvizsgálni, hogy az izomközi zsírpárnák csökkentése, illetve az izomtömeg növelése valóban segíthet-e az idősek mozgásproblémáin.”
”A korral együtt jár, hogy egyre lassabban közlekedünk” - nyilatkozta Dr. Beavers. ”Idősebbeknél a sebesség csökkenése általában segíthet következtetni a későbbi mozgáskorlátozottságra, illetve arra, mennyire szorul majd ápolásra a beteg és milyen gyorsan romlik az állapota.”
A kutatók szerint a mozgási sebesség egy olyan fontos és potenciálisan befolyásolható tényező, ami az önálló életre való képesség egyik fő alapköve. ”Sajnos eddig nem sokat tudtunk arról, milyen fizikai tünetek előzik meg a leépülést, de a mostani vizsgálatok során rájöttünk, hogy az izmok körül felhalmozódó zsírnak köze lehet a mozgási sebesség csökkenéséhez.”
A tudósok az Országos Öregedéskutatási Intézet ’Egészség, Öregedés és Testfelépítés’ című tanulmányának adatait felhasználva többezer egészséges 70 és 79 közötti fehér és afro-amerikai pácienst vizsgáltak meg. Elsősorban arra voltak kíváncsiak, hogy a zsírréteg felhalmozása mennyiben befolyásolja a mozgási képességeket. A mozgási képességeket aszerint osztályozták, hogy mennyi időbe telt a résztvevőknek egy átlagosan 20 percig tartó sétatáv teljesítése. A testfelépítést komputertomográfos vizsgálattal ellenőrizték.
Az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban, valamint online is publikált kutatási eredmények szerint a combtáji izomközi zsírpárnák legalább annyira szerepet játszanak a sétatempó csökkenésében, mint az izomtömeg leépülése. ”A már az önállóságot veszélyeztető lassulás főként azoknál a pácienseknél volt észrevehető, akik a legtöbb zsírpárnát halmozták fel a combtájékon, illetve akiknek izmai a legrosszabb állapotban voltak” - magyarázta Beavers.
”A közegészségügy számára hatalmas terhet jelent az időskori leépülés, ezért nagyon fontos, hogy többet tudjunk meg azokról a tényezőkről, amelyek szerepet játszanak a kialakulásában, és amelyeken potenciálisan változtatni is lehet. A jövőben szeretnénk megvizsgálni, hogy az izomközi zsírpárnák csökkentése, illetve az izomtömeg növelése valóban segíthet-e az idősek mozgásproblémáin.”
Forrás
betegszoba.hu
