Hőségriadó van érvényben, hétfőn 36 fok várható Nyugat-Szlovákiában

A Szlovák Hidrometeorológiai Intézet (SHMÚ) vasárnapra elsőfokú hőségriasztást rendelt el az egész Pozsony, Nagyszombat és Nyitra megyére, továbbá Besztercebánya és Trencsén megye egyes járásaira vonatkoztatva.

Még nagyobb forróságra számíthatunk hétfőn, aznapra a várható 36 fok körüli hőmérséklet miatt már másodfokú hőségriasztást adott ki az SHMÚ. A riasztás egész Pozsony megyében, valamint a Komáromi, Lévai, Érsekújvári, Vágsellyei, Dunaszerdahelyi és Galántai járásban lesz érvényben.

Besztercebánya, Trencsén, Nyitra és Nagyszombat megyében hétfőre elsőfokú hőségriasztást rendeltek el. Ezeken a vidékeken 32-35 fokra szökhet majd fel a hőmérő higanyszála.

A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy ilyen nagy melegben fontos hűteni a testhőmérsékletet. Ajánlott hűvös helyen, légkondicionált helyeken tartózkodni. A ventillátor is hasznos lehet, de 35 fok felett az sem hatásos, mivel a meleg levegőt forgatja, és hozzájárul a szervezet kiszáradásához is. Az egyébként ajánlott napi 1,5-2 liter folyadékon felül még legalább ugyanennyi, sportolóknak és fizikai munkát végzőknek pedig ennél is több folyadékot kell fogyasztaniuk, lehetőleg ásványvíz, illetve tiszta gyümölcs-, vagy zöldséglé formájában. A tömény alkohol és a cukrozott szénsavas üdítő nem ajánlott. 

A hőség miatt veszélyeztettek közé tartoznak az idősek, a szív- és érrendszeri, a légzőszervi és az anyagcsere-betegségben szenvedők, továbbá a cukorbetegek, a túlsúlyosak és a gyermekek.

Az orvosok arra is felhívják a figyelmet, hogy az autóval közlekedők vigyenek magukkal megfelelő mennyiségű folyadékot. Az allergiások menet közben ne nyissák ki az ablakot, mert a nagy melegben a gyomnövények pollenkoncentrációja is megnő.