Tudta? Ezért okoznak az időjárási frontok fejfájást és migrént
Ma már közismert az időjárási frontok emberi szervezetre gyakorolt hatása, ami nem csak a hőmérséklet, a légnyomás és páratartalom változásaival van összefüggésben, hanem a meteorológiai folyamatokkal kapcsolatban fellépő rövid elektromágneses impulzusokkal is.
Vannak emberek¸ akik jobban "érzik az időjárást", a vegetatív idegrendszerük érzékenyen reagál a légköri és hőmérsékleti változásokra. Az ő ingerküszöbük olyan alacsony, hogy a légnyomás- és a hőmérséklet változására fáradtsággal, munkateljesítmény csökkenéssel, koncentráció- és alvászavarokkal reagálnak. Mások kifejezetten érzékenyek az időjárás változásaira, fennálló betegségük, mint például a szív- és keringési zavarok, reumás panaszok, fájdalmak fokozódhatnak.
A hideg hatása szervezetünkre
Erős hideg hatására az erek szűkülnek, a vérnyomás emelkedik, megnő a szívinfarktus, trombózis rizikója.
Nagyobb felmelegedéskor, fülledt időben az erek kitágulnak, a vérnyomás lecsökken, ilyenkor gyakoribb a fejfájás, szédülés. A belsőfül megbetegedéseinél az időjárás változásnál a fülzúgás és a fülben érezhető teltségérzés fokozódik.
Az időjárás változás szinte minden ember szervezetére jelentős hatással van. Van, aki csak múló fejfájást tapasztal, de bizonyos helyzetekben a halálos kimenetelű agyvérzés veszélye is ugrásszerűen megnő.
Gyakori az életminőséget, munkaképességet számottevően befolyásoló alvászavar, és nem szabad figyelmen kívül hagyni a súlyos balesetekkel fenyegető légköri hatásokat sem.
A fenti betegségeken túl az időjárás még számos érdekes eseményben is szerepet játszik. Az egyik ilyen közismert jelenség
a tavaszi fáradtság, amely február és április között a leggyakoribb. Ilyenkor a szervezetünk gyakorlatilag felébred téli álmából és mivel a szervezet átállása energiaigényes, ezért átmeneti (néhány hetes) fáradságot idéz elő.
Szerencsére mi magunk is tehetünk annak érdekében, hogy az időjárásra való érzékenységünket mérsékeljük. A reumásoknak hideg időjárás esetén célszerű a meleg és száraz lakásban tartózkodni.
Szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők a hő-háztartásuk és fizikai erőnlétük támogatásával csökkenthetik a kedvezőtlen hatásokat.
A hideg hatásainak kivédésére mindig takarjuk kezünket, nyakunkat és arcunkat, mert ezek a legérzékenyebbek a hidegre! A zivatar hatás elkerülése érdekében célszerű a házban tartózkodni, és a zivatarok elmúltával is csak pár órás késéssel szellőztetni a lakást, amikorra már lecsökkent a pollenkoncentráció. A lelki betegségek esetén segíthet a fényterápia és a fizikai mozgás.
