2024. szeptember 2., 16:01

Svédország azt ajánlja, hogy a szülők ne engedjék képernyőhöz a két év alatti gyerekeket

A két év alatti gyerekeket a szülők ne engedjék a tévé, okostelefon és a számítógép képernyője, kijelzője elé tanácsolták a svéd hatóságok hétfőn, amikor ismertették ajánlásaikat arról, hogy a gyerekek mennyi időt tölthetnek képernyő előtt.

Televízió
Képünk illusztráció
Fotó: Pixabay.com

A kétévesnél fiatalabb gyerekeket minden képernyőtől távol kell tartani - derült ki az egészségügyi hivatal közleményéből. A két és ötéves kor közöttiek képernyő előtt töltött idejét napi egy órára kell korlátozni, a 6 és 12 év közötti gyerekek esetében pedig legfeljebb egy-két órára.

A 13 és 18 év közötti fiatalok legfeljebb napi két-három órát tölthetnek képernyő előtt az ajánlás szerint.

Az okostelefonok és más eszközök képernyőjének tartalma már hosszú ideje bejut gyermekeink életének minden területére

- mondta Jakob Forssmed egészségügyi miniszter a sajtónak.

Rámutatott, hogy

a 13 és 16 év közötti tizenévesek átlagosan napi hat és fél órát töltenek a képernyő előtt az iskolai órákon kívül.

Így "kevés idő marad a csoportos tevékenységekre, a testmozgásra és a megfelelő alvásra" - tette hozzá a miniszter, aki sajnálatát fejezte ki a Svédországban tapasztalható "alvásválság" miatt, megjegyezve, hogy a 15-16 éves középiskolások több mint fele nem alszik eleget.

A közegészségügyi ügynökség azt is javasolja, hogy

lefekvés előtt fiatalok ne férjenek hozzá a képernyőhöz, a táblagépeket és okostelefonokat éjszakára pedig tartsák távol a gyermekek hálószobájától.

A kérdéskörrel foglalkozó tanulmányok szerint a képernyő előtt töltött túl sok idő károsíthatja az alvást, depressziós tünetekhez, és a testi szükségletek figyelmen kívül hagyásához vezethet. A svéd kormány egyben nemrégiben jelezte, hogy fontolgatja az okostelefonok kitiltását az általános iskolákból.

Megosztás
Címkék

Iratkozzon fel napi hírlevelünkre

A Facebook drasztikusan korlátozza híreink elérését. A hírlevelünkbe viszont nincs beleszólása, abból minden munkanapon értesülhet a nap 7 legfontosabb híréről.