Mit tegyünk, hogy egészségkárosodás és baleset nélkül ússzuk meg a karácsonyt?

Bizony veszélyes „nagyüzem” a legszebb ünnep. Talán mert a hektikus készülődéskor kevésbé vagyunk körültekintők. Éppen ezért a mentőszolgálat és a közúti rendőrség praktikus karácsonyi tippekkel állt elő. A cél a karácsonyi balesetek és egészségkárosodások számának csökkentése.

A mentőket az ünnepek alatt leggyakrabban akut hasfájáshoz, esésekhez és neurológiai nehézségekhez riasztják. Szilveszterkor egyértelműen a balesetek dominálnak. Tavaly – örvendetes módon – 7 százalékkal csökkent a mentősök riasztása, az előző évhez képest. A legtöbb bevetés Kassa megyében, a legkevesebb pedig Pozsony megyében volt.

A békés és egészségi panaszoktól mentes karácsony aranyszabálya: Ne együk degeszre magunkat! A nehéz ételek alkohollal kombinálva könnyen oda vezethetnek, hogy az elsősegélyre kell menni, vagy pedig mentőt kell hívni. Mivel karácsonykor is ugyanúgy csak egy gyomrunk van, mint az év többi részében, ételben és italban tartsunk mértéket.

Tipikus karácsonyi probléma a halszálka megakadása a torokban. Ha ez megtörténne velünk, ne essünk kétségbe, és ne próbáljuk meg kézzel vagy csipesszel kiszedni a szálkát. Ezzel a finom szövetek károsodását okozhatjuk. Segíthet a kenyér vagy más szilárd táplálék lenyelése. Fulladás esetén hívjuk az orvost. Ha valamelyik családtagunk túlzásba vitte az alkoholfogyasztást, akkor fektessük stabil helyzetben az oldalára, nehogy megfulladjon a hányadékától.

Az alkohol rossz barát akkor is, ha pirotechnikai eszközökkel manipulálunk, ráadásul nem az előírásoknak megfelelően. Ebből könnyen galiba lehet. Felrobbanhat a kezünkben, súlyos kéz-, arc- vagy szemsérülést, esetleg égési sebeket okozva. Ha megtörténik a baj, a legfontosabb a vérzés elállítása, az égési sérülések hűtése, a sebek gézzel való letakarása.

Súlyosabb sérülések esetén hívjuk a 155-ös telefonszámot, ahol pontos útmutatást kapunk arról, mit kell tennünk, szükség esetén mentőt is küldenek.

A tűzesetek elkerülése érdekében karácsonyfaégőt mindig csak szaküzletben vásároljunk és soha ne hagyjuk égve, ha elmegyünk otthonról! A gyertyát is mindig fújjuk el távozás vagy lefekvés előtt! 

Habár a karácsony a szeretetről szól, hajlamosak vagyunk megfeledkezni azokról, akiknek nincs fedél a fejük felett, hanem kinn a hidegben, a szabad ég alatt tengetik napjaikat. Ha a hőmérő higanyszála fagypont közlében jár, a hajléktalanok élete veszélybe kerül. Ezen részben segítenek hajléktalanszállók, de mi is sokat tehetünk azért, hogy ne történjen tragédia az utcán élőkkel.

Ha valakit a földön fekve találunk, ne ijedjünk meg és ne legyünk közömbösek. Kérdezzük meg tőle, mire volna szüksége. Sokszor elég a meleg tea, vagy a meleg öltözék, egy kis beszélgetés, vagy pedig figyelmébe ajánlhatjuk, hol találhat menedéket, hajléktalanszállót a közelben.

Nagyon gyakori ünnepek alatt a gyalogosgázolás is, ami bizony sokszor végzetes. Ennek legfőképpen az az oka, hogy az útszéleken közlekedőket egyszerűen nem látják, nem veszik észre az autóvezetők. A látási viszonyokat nemcsak a sötét, de a gyakori köd, ködszitálás, eső is nehezíti

A fényvisszaverő elemek szó szerint életet menthetnek. Az esti séta vagy éppen rokonlátogatás idejére rakjunk belőlük a felsőruházatunkra. Sötét öltözékben a gyalogos egyszerűen láthatatlanná válik a gépjárművezető számára! Ám ha például reflexcsíkokat vagy láthatósági mellényt visel, akkor már 200 méterről észreveszi.

Erre már csak azért is érdemes nagyon odafigyelni, mert a közúti rendőrség legújabb elemzése szerint a 60 halálra gázolt emberből 34-et a rossz látási viszonyok miatt ütöttek el.

Ha még nem tudja, mivel lepje meg idős szüleit, gyermekeit, akkor hasznos ajándék lehet a láthatósági mellény, vagy éppen a reflexcsíkok. Ezeket azonban nem elég csak megvásárolni, figyelmeztetni is kell a megajándékozottakat arra, hogy viseljék.