Magvas vitaminpótlás
Nem csak a salátákat és a megszokott vajas kenyeret dobja fel egy marék csíra, a zöldre szomjazó tekintetnek is felüdülés a zöld hajtások látványa. Főleg a nagy karácsonyi zabálások után és a tavaszi fáradság előtt.

A házi csíráztatóhoz csak egy darab hálóra (szúnyoghálóra vagy gobelinalapra) és egy lyukas lapkára lesz szükséged, de a rögzítést akár egy befőttes gumi segítségével is megoldhatod. Egy ilyen egyszerűen összeállított csíráztatóval pofon egyszerű gondoskodni a magok rendszeres átmosásáról és levegőzéséről is:
Címkék