Csökkenti a demencia veszélyét a többnyelvűség
YORK. Fogékonyak vagyunk az idegen nyelvekre? A kutatók állítják: ez még jól jöhet idősebb korunkban, mentális egészségünk megőrzésében.
Kétnyelvűnek lenni nagyon is előnyös: növeli kognitív képességeinket már fiatal korban, de ellenállóbbá teszi az agyat életünk későbbi szakaszában is, így megvéd a demencia kialakulása ellen - derül ki a Trends in Cognitive Sciences tanulmányából.
A York egyetem kutatói rámutattak: a kétnyelvűség fenntartja a mentális rugalmasságot, a kétnyelvű embernek jobban "pörög" az agya, hiszen két nyelven gondolkodik és formál mondatokat. Ez erősíti az agyat.
Dr. Ellen Bialystok tanulmányvezető elmondta: korábbi tanulmányok is kimutatták, hogy a kétnyelvűségnek jótékony hatása van a gyermekeknél a kognitív fejlődésre.
"Tanulmányunkban újabb adalékok segítségével áttekintettük a viselkedési és képalkotó módszereket, hogy megmagyarázzuk a kétnyelvűség hatásait a felnőtteknél" - mondta.
A kétnyelvű személyek azon agyi régióit figyelték, amelyek kritikusak a figyelem és kognitív kontroll szempontjából.
A tanulmány szerint a kétnyelvűség "kognitív tartalékot" jelent, amely védelmet nyújt és biztosítja az egészséges öregedést - serkenti a szellemi és fizikai tevékenységet, és ez a tartalék az, amely a demencia tüneteit is késleltetheti.
Ha egy ember szinte egész életében odafigyel arra, hogy melyik nyelven is beszél, az edzésben tartja az agyat, jobb teljesítményt hozva ki belőle idősebb korban is.
A York egyetem kutatói rámutattak: a kétnyelvűség fenntartja a mentális rugalmasságot, a kétnyelvű embernek jobban "pörög" az agya, hiszen két nyelven gondolkodik és formál mondatokat. Ez erősíti az agyat.
Dr. Ellen Bialystok tanulmányvezető elmondta: korábbi tanulmányok is kimutatták, hogy a kétnyelvűségnek jótékony hatása van a gyermekeknél a kognitív fejlődésre.
"Tanulmányunkban újabb adalékok segítségével áttekintettük a viselkedési és képalkotó módszereket, hogy megmagyarázzuk a kétnyelvűség hatásait a felnőtteknél" - mondta.
A kétnyelvű személyek azon agyi régióit figyelték, amelyek kritikusak a figyelem és kognitív kontroll szempontjából.
A tanulmány szerint a kétnyelvűség "kognitív tartalékot" jelent, amely védelmet nyújt és biztosítja az egészséges öregedést - serkenti a szellemi és fizikai tevékenységet, és ez a tartalék az, amely a demencia tüneteit is késleltetheti.
Ha egy ember szinte egész életében odafigyel arra, hogy melyik nyelven is beszél, az edzésben tartja az agyat, jobb teljesítményt hozva ki belőle idősebb korban is.
Forrás
Trends in Cognitive Sciences
