2020. március 28., 08:17

Nyári időszámítás: Éjjel 2 órakor 3 órára kell állítani az órákat

Vasárnapra virradóra megkezdődik a nyári időszámítás, aminek köszönhetően ezen az éjszakán egy órával kevesebbet alszunk.

Fotó: pixabay.com

Minden év utolsó márciusi hétvégéjén kerül sor az óraátállításra. Az idén ez március 29-re esik, amikor is éjjel 2 órakor 3 órára kell előre állítani az óramutatókat.

Egészen október utolsó vasárnapjáig tart nyári időszámítás, amikor az órákat ismét visszaállítjuk.

Az óraátállítás sokakat megvisel, álmatlanság, nyugtalanság kísérheti az első napokat, de ha időben kezdjük magunkat hozzászoktatni, akkor könnyebb lehet az átállás.

A nyári időszámítás egyik legnagyobb hozadéka, hogy tovább van világos, tovább élvezhetjük a napfényt, ami jó hatással van szervezetünkre, nem is beszélve a kedélyállapotunkról.

Megosztás
Címkék

Iratkozzon fel napi hírlevelünkre

A Facebook drasztikusan korlátozza híreink elérését. A hírlevelünkbe viszont nincs beleszólása, abból minden munkanapon értesülhet a nap 7 legfontosabb híréről.