Nemrégiben megváltozott a magas vérnyomás definíciójára és kezelésére vonatkozó irányelv.
A hipertónia természetes módszerekkel is csökkenthető.
Érdemes naponta mérni.
Nagyon nem mindegy, mennyire magas a vérnyomás, mert ezen belül is vannak fokozatok.
Mértékkel fogyasztva a kávé sok pozitív hatással is lehet az egészségünkre.
Tájainkon a 15 év felettiek több mint 30%-a szenved magas vérnyomástól.
Mutatjuk, mit ajánl Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember keringésjavításra, szíverősítésre.
Érszűkület, magas vérnyomás, szívritmuszavar, visszér, érelmeszesedés – ezek a panaszok vezetik térségünkben a szív-érrendszeri betegségek listáját.
A szisztolés vérnyomás 5 higanymilliméterrel való csökkentése 11 százalékkal csökkenti a kettes típusú diabétesz kialakulásának kockázatát.
Amikor a vérben levő zsírok, vagyis a koleszterin lerakódik az artériák belső falán, a vér áramlása lelassul.
A mandula ele van értékes tápanyagokkal és nagyon jó hatással van a szervezetünkre!
A cékla jótékony hatásairól ódákat lehetne zengeni, nemrég az is kiderült, hogy sportolóknak is tökéletes természetes teljesítményfokozó.
A magas vérnyomás növelheti a kognitív károsodás kockázatát.
A bél bakteriális profilja, a mikrobiom szorosan összefügg a magas vérnyomással.