Csodás szín, aromás illat, és a legszebb nyarakat idéző íz.
A friss epernek nincs párja! Ebben a gyümölcsben olyan tápanyagok találhatóak, melyek rendkívül egészségessé teszik.
Falatozásra csábító harsány színük is arról árulkodik, hogy tele vannak olyan összetevőkkel, amelyek testünk működésének támogatását szolgálják.
Az uborka nagyvárosi rokona a cukkini, a zöldségek közt még kiskorúnak számít, de a reformkonyhában már nagy múltra tekint vissza.
A tormát nemcsak húsvétkor, hanem egész évben érdemes enni!
A növényi alapú táplálkozás hátterében.
Hogyan és mit egyen a rákbeteg.
Az uborka segíthet, ha gyomorsavval küzdünk, de akkor is fogyaszthatjuk, ha a vércukorszintünket, sőt, a vérnyomásunkat szeretnénk egyensúlyban tartani.
A salátákba is tehetjük, de főzhetjük és meg is süthetjük.
Tavasszal újra terem a medvehagyma, mely az elmúlt években rendkívül népszerű fűszernövénnyé vált.
A pirosas, zsenge retek az egyik első tavaszi zöldség.
A spenót természetes segítőnk lehet cukorbetegség, gyomorfekély, pajzsmirigy problémák és szívproblémák esetén is.
Mutatunk néhány, nagyanyáink által is őrzött vöröshagymás módszert a népi gyógyászatból!
Az immunrendszerünk ellenálló képességét nagyban befolyásolja a bélflóránk, amit bizonyos ételekkel megerősíthetünk.
Amikor gyerekként megfáztunk, az anyukánk, nagymamánk gyakran készített ízletes, forró húslevest. Tényleg jót tesz a betegeknek?
A spárga íze jellegzetesen kellemes, érdekes és dekoratív külsejével a legegyszerűbb ételt is feldobja.
A savanyú káposzta különlegesen egészséges savanyúság, amely télen is nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal látja el a szervezetünket.
A narancs az egyik legkedveltebb gyümölcs a téli hónapokban, a narancslé pedig sok reggelizőasztal főszereplője.
Nem jó az emésztése, sokat stresszel vagy gyógyszereket szed? Ezért egyen savanyú káposztát!